- 睡眠負債 昼寝の検索結果
- すべて
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
137件中 61-70件を表示
- すべてのユーザー
- 4月6日、土曜日です。今日は睡眠負債の支払いをした1日のような気がします。あはは2024年04月06日Gさんのランダム日記・・・はなく、1日がおわりました。 なので、睡眠負債の支払いが今日に回ったんでしょ・・・極力要注意なのですが、夕方の「昼寝」で、なんとかバランスが取れた・・・
- 801弥生Part1(113-03)②2024年04月05日kumaruchansukiのブログ・・・屋。毎日風呂に入り平均睡眠2~3時間、睡眠負債溜まる一方。4/1・5翌日誕(・・・の花ニシン、バナナ苺9-3①お昼寝も食事もしないで遅い夜の星祭り・・・
- 生後10ヶ月の赤ちゃんが睡眠負債なんてこと、あるのでしょうか?2024年04月04日38歳→42歳/体外受精・妊娠・出産・その後(特別養子縁組や2拠点生活トピックも)・・・ールは6時起床9-11時の間に1時間の昼寝16-18時の間に1時間の昼寝・・・眠時間12時間が足りてなくて、睡眠負債を抱えているのでしょうか…??・・・
- 2024/04/04父の命日?!2024年04月03日平成元年ママのブログ・・・ださい。gokuspa.jp珈琲飲んで昼寝する、原宿駅前にネスレの店舗。・・・痩せる。シーパップ有功100%睡眠負債。シーパップで髪の毛にもいい。・・・
- がんばりすぎて蕁麻疹が出ました2024年03月27日ワンオペ奮闘キロク・・・まいました。 本当はこども達のお昼寝中だけ制作に取り組むつもりだっ・・・ 蕁麻疹だけに留まらなかった、睡眠負債のツケ 睡眠不足が続いた結・・・
- 優しい眠りのために2024年03月26日【夏海のお部屋】精神薬の完全断薬から丸10年の軌跡・・・、車を停めて仮眠はするものの、基本的に昼寝はしないのですが、今日は昼寝を・・・生活だと前日は21時に寝ないと睡眠負債が溜まって行くようです。どこか・・・
- 生活リズム改善2024年03月26日元・漫画家志望、岸田結衣の日常ブログ。・・・~3時間睡眠で出勤になります。そりゃあ睡眠負債がたまりますわ。毎日の睡眠リズ・・・るの?コーヒー無かったら確実に昼寝しちゃって、それはそれで夜寝る・・・
- 世界一睡眠不足な日本人の睡眠負債を減らす方法2024年03月26日睡眠の専門家のブログテーマは『世界一睡眠不足な日本人の睡眠負債を減らす方法』みなさん、睡眠負債ってご存じでしょう・・・ぎる(8分以内)・日中強い眠気がある・朝すっきり起きれ・・・
- 797⚫弥生Part1(113-03)①2024年03月25日kumaruchansukiのブログ・・・屋。毎日風呂に入り平均睡眠2~3時間、睡眠負債溜まる一方。4/1・5翌日誕(・・・の花ニシン、バナナ苺9-3①お昼寝も食事もしないで遅い夜の星祭り・・・
- 唐揚げ2024年03月23日新宿パパのノンビリ日常ぶろぐ・・・揚げられた。お腹一杯。 休みの日は、昼寝が捗る。気持ち良すぎてついつい・・・分、今日のお昼寝で取り戻した。睡眠負債は抱えないようにしておかないと・・・